Institucional 
Ser magro não quer dizer que você é saudável, certo? Foi o argumento do "Mais Caminhos" quando desafiou o repórter Rafael Ristow a se movimentar. O jornalista de 29 anos não tem sobre-peso, mas também não faz nenhum exercício físico. E pra tirar ele do sedentarismo e incentivar os telespectadores do programa a se mexerem também, começa no sábado, dia 11/03, a série de reportagens #ToMaisSaudavel.
Por dois meses o repórter será acompanhado por um nutricionista e uma personal trainer para vermos juntos o que a atividade física muda no corpo, na saúde e na disposição das pessoas. Além de uma alimentação regrada, os treinos do Rafael serão em locais públicos e com exercícios que usam o peso do próprio corpo, sem equipamentos sofisticados. Afinal, pra se exercitar não é preciso pagar uma academia, basta disposição.
As reportagens irão ao ar a cada duas semanas no "Mais Caminhos" e na página do programa no Facebook, os internautas poderão acompanhar com mais frequência a evolução do Rafael. O nosso repórter também vai mostrar atividades alternativas, que tragam também diversão para quem não curte muito fazer exercícios.
Claro que terá também a participação dos telespectadores. Eles poderão enviar fotos e/ou vídeos praticando alguma atividade. Alguns serão exibidos durante os programas e todos estarão disponíveis na página do Mais Caminhos na internet.
